発達障害児を育てる悩むママ　おすすめ　ADHDサプリ

発達障害の息子をもつママです。

ADHDの息子にあげて行動がよくなったおすすめのサプリを紹介します。

ブラックフライデーで安くなっているものも多いのでぜひみてみてください。

我が家はサプリでだいぶストレスが軽減したのでおすすめです。

鉄とビタミンサプリ

①鉄とビタミンサプリ

これはちょうど子供を産むときに私も貧血気味だったのもあります。

子供にもいいと聞き飲ませています。

鉄ビタミンサプリを見てみる

毎日2個のませるのが大変なので一粒でいいのにしています。

甘いものを欲しがるのと怒りっぽいのが改善されています。

チロシン

こちらは情緒に効くとされ、実際にホルモンの前駆体なのでうつ病の方など飲んでたりもするようです。

うちの息子は集中できるようになったようです。

（学校の授業）

国内でチロシンを見てみる

iHerb で見つけた商品です。

 https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/BEP1531?productId=836&rcode=BEP1531&utm_medium=appshare

魚の油　DHA EPA

こちらも定期的にとらせています。

週に３日は魚を食べるので魚を食べない日にあげています。

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まとめ

これらのサプリメントは発達障害児に限らず体に良い成分なのでぜひ使ってみてください。

ただ私は専門家ではないため、個々の責任でご購入くださいね。

発達障害の子育てに悩んでるママが少しでも少なくなるように書いています。